전체 글8 나를 평범하게 만드는 것 (미라클모닝) 미라클 모닝- 할엘로드 에서 배운 것들. "평균적인 삶에 안주하지 마라. 최대한 발휘해 자신의 가능성을 증명하라. " 나를 평범하게 만드는 것들. 1. 룸미러 증후군 잠재의식 속에서 스스로 한계에 가둠 삶에는 무한한 가능성만이 존재한다고 믿어야 한다. '나의 과거는 나의 미래와 같지 않다'라는 진실을 받아 들여야 한다. 스스로 자신감을 불어넣어야 하고, 모든것은 가능하고, 가능하게 할 능력을 가지고 있고, 노력할 것이라고 말하자. 생각보다 더 크게 생각하고 원하는 것을 분명히 하고, 매일 그것에 집중하고 확인 하라, 모든 것이 가능하다는 믿음에 스스로를 길들여라. 가능해질때 까지. 2. 목표의식 결여 내가 진정으로 원하는 성공, 자유, 삶의 질을 만들어 낼 수 있는 사람이 되길. 나의 삶 내 주위 사람이.. 2020. 10. 22. 몸을 가볍게 만들어주는 양배추바나나주스 안녕하세요^^ 마지막 휴일이 가고있습니다 ..😭 저는 그동안 기름진 음식을 많이 먹었던 것을 반성해야겠다는 생각에 소화에 좋다고 알려진 양배추를 넣은 주스를 만들어 봤습니다 ^^ (제 몸이 병주고 약주냐고 하겠네요) 유튜브 "김소형채널H" 영상을 보고 양배추로 주스를 만든다는걸 처음 알았어요 검색을 해보니 디톡스 주스 라고해서 양배추바나나쥬스가 예전부터 유명했었나봅니다 ㅎㅎ 양배추는 케찹에 마요네즈 섞은 소스에 샐러드로 먹거나 데쳐먹기만해봤는데 주스로 만든다니 생각도 못해봤습니다 김소형 한의사 선생님은 아보카도도 넣어 만드셨는데 집에 아보카도는 없는 관계로 넣지 않았습니다 ㅎㅎ 재료도 초간단합니다 ^^ 바나나1개 양배추 조금 우유200ml (선택) 올리고당이나 꿀 재료를 넣고 도깨비방망이로 돌려주면 완성.. 2020. 10. 4. 2020년 추석 잘보내셨어요? 안녕하세요! 소니입니다. 추석 잘보내셨어요? 모처럼 길었던 연휴가 끝나가네요. 이번 추석연휴에 퐈이팅해서 알차게 보내려고 했는데 조금 아쉽습니다 ㅎㅎ 다들 똑같은 마음이겠죠? 저는 코로나로 외가집 식구는 만나보지도 못했고 친가쪽 가까운 가족들하고는 제사를 치루고 바로 헤어졌습니다. 코로나가 빨리 잠잠해졌으면 좋겠네요..흑흑 추석당일 제사 준비하는 동영상을 촬영했었는데요 처음으로 영상으로 만들어 봤습니다 ㅎㅎ 숙제하는 기분도 들었고 너무 평범한 동영상이지만 만들고 나니 너무 뿌듯하네요 ㅎㅎ 소니네는 추석을 어떻게 보냈는지 제사준비과정 궁금하시면 한번 보시고 가세요 ^^ 2분 30초 정도 영상입니다 재밌게 보셨어요? 영상을 만들고나니 가족들이 모두 등장했네요 ㅎㅎ 위에 사진은 제사를 모두 드리고 치우는 사진.. 2020. 10. 3. 10월 목표 2020년 10월 목표! 1. 공부 -계리직 셤(엄마아빠 자랑스러운 딸, 평범하고 안정적인 삶) - 영어회화 ( 외국여행가서 의사소통!) 2. 건강챙기기(뱃살은 증말 빼야해) -아이스크림, 과자 줄이기 -> 삶은계란 대체 -L자다리 5분, 스쿼트 100개 3. 엄마 아빠랑 덕수궁, 매일 통화 4. 안쓰는 물건 정리(최소 한박스) 5. 책읽기 2권 6. 티스토리 일주일 2개 업로드 7. 매일 묵주기도 8. 요리 만들어 먹기 9. 티스토리 이웃 10명 벌써 10월달 시작이다. 얼마 안남은 2020년 마무리 잘하자. 느낌 그대로 이뤄 질꺼야 그저 이대로 평범히 지내기엔 네가 아깝다고 생각하지 않아? 그렇잖아? 하고싶은게 있잖아 원하는게 있잖아 그렇다면 지금바로 go for it 망설임 no you'll be .. 2020. 10. 2. 이전 1 2 다음
